In vielen Gesprächen über BDSM wird schnell nach der Rolle gefragt: Führend oder folgend, Dom oder Sub. Wer darauf mit „beides“ antwortet, bekommt manchmal ein irritiertes Gesicht zurück, als hätte er sich noch nicht entschieden. Dabei ist Switch-Sein keine Unentschlossenheit, sondern eine eigenständige, weit verbreitete Vorliebe.
Ein Switch erlebt BDSM sowohl in einer führenden als auch in einer folgenden Rolle. Das muss nicht gleichmäßig verteilt sein: Manche wechseln oft, andere nur gelegentlich oder je nach Partner, Situation und Stimmung. Was Switch-Sein im BDSM im Alltag und in einer Beziehung tatsächlich bedeutet, geht über die reine D/s-Definition hinaus.
Switch im BDSM: nicht unentschlossen, sondern vielseitig
Der häufigste Irrtum über Switches: dass sie sich einfach noch nicht für eine Seite entschieden hätten, oder beides „mal ausprobieren“ wollen, bevor der eigentliche Weg klar wird. Dabei ist es für viele Switches genau umgekehrt: Sie haben beide Seiten ausprobiert und festgestellt, dass sie beide zu sich gehören, nicht nacheinander, sondern gleichberechtigt nebeneinander.
Manche wissen das von Anfang an, andere entdecken es erst nach Jahren in einer festen Rolle, oft ausgelöst durch einen Partner oder eine Situation, die plötzlich die andere Seite anspricht. Beides ist gültig. Switch-Sein ist kein Übergangsstadium, das irgendwann in einer „richtigen“ Rolle endet.
Switch heißt auch nicht automatisch fünfzig zu fünfzig. Manche Menschen sind deutlich öfter führend und erleben die andere Seite nur selten oder nur in bestimmten Konstellationen, und sie sind trotzdem Switch. Entscheidend ist nicht die Verteilung, sondern dass beide Seiten zu einem gehören.
Woran man merkt, dass man Switch ist
Es gibt keinen Test dafür, und das ist auch gut so. Für die meisten Switches war es ein Prozess: eine Session, in der sie unerwartet die Führung übernehmen wollten, obwohl sie sich bis dahin als devot verstanden hatten. Oder umgekehrt, der Wunsch, sich einmal fallen zu lassen, nachdem man sich lange nur als dominant gesehen hat.
Wichtig ist, diesen Momenten Raum zu geben, statt sie als Ausrutscher abzutun. Wer merkt, dass eine Rolle sich in bestimmten Situationen, mit bestimmten Personen oder an bestimmten Tagen stimmiger anfühlt als die andere, ist möglicherweise Switch, ganz unabhängig davon, wie lange die bisherige Selbstwahrnehmung schon feststand.
Switchen in einer Beziehung
Wenn beide Partner switchen, oder ein Switch auf einen Partner mit fester Rolle trifft, wird Kommunikation zur eigentlichen Arbeit. Wer führt heute, und woran erkennt der andere das? Eine Annahme wie „er wollte bestimmt wieder führen“ führt schnell zu Missverständnissen, wenn genau an diesem Tag das Gegenteil zutrifft.
Manche Paare legen die Rolle vorab fest, per Absprache vor der Session oder sogar vor dem Wochenende. Andere lassen es spontaner laufen und kommunizieren im Moment, über ein Wort, eine Geste, ein einfaches „magst du heute?“. Beides funktioniert, solange es tatsächlich besprochen und nicht stillschweigend vorausgesetzt wird. Mehr zur Grundlage davon in unserem Beitrag zur Kommunikation im BDSM.
Trifft ein Switch auf einen Partner mit fester Rolle, hilft es, Zeiträume zu vereinbaren. Manche Paare legen Abende fest, an denen die Rollen klar verteilt sind, und lassen an anderen Tagen Raum für Wechsel. Wichtig ist, dass beide offen sagen, was sie brauchen, und dass niemand erwartet, der andere werde es von selbst merken.
Zwischen Partnern wechseln oder innerhalb derselben Beziehung
Nicht jeder Switch wechselt auf dieselbe Weise. Manche sind mit einem Partner überwiegend führend und mit einem anderen überwiegend folgend, die Rolle hängt also stark vom Gegenüber ab. Andere wechseln innerhalb ein und derselben Beziehung, von Session zu Session oder sogar mitten in einer Session.
Letzteres verlangt besonders viel Feingefühl: Ein Wechsel mitten in der Szene kann aufregend sein, aber auch verwirrend, wenn er nicht klar signalisiert wird. Ein vorher vereinbartes Zeichen, mit dem jemand den Rollenwechsel ankündigt, nimmt hier viel Unsicherheit raus. Die feinen Unterschiede zwischen Macht- und Handlungsebene, die dabei eine Rolle spielen, erklärt unsere Übersicht zu den BDSM-Rollen genauer.
Wechsel mitten in der Szene
Ein spontaner Wechsel klingt einfach, ist aber nicht in jeder Situation eine gute Idee. Wer gefesselt ist, starke Reize erlebt oder sich im Subspace befindet, kann in diesem Moment möglicherweise nicht zuverlässig einschätzen, ob ein Rollenwechsel wirklich gewollt ist. Das gilt für beide Seiten und heißt nicht, dass Einwilligung dann grundsätzlich unmöglich wäre. Entscheidungen unter starker Erregung lassen sich aber besser absichern, durch eine Absprache vorab oder durch eine kurze Pause.
Sinnvoller ist es, die Szene für den Wechsel kurz zu unterbrechen: lösen, durchatmen, nachfragen, dann neu beginnen. Das nimmt der Szene nichts, es gibt ihr eher einen neuen Anfang. Ein Safeword gilt dabei unverändert, egal wer gerade führt. Wie sich Grenzen im Moment aussprechen lassen, steht im Artikel Grenzen im BDSM.
Nach einem Wechsel gehört das Gespräch dazu: Wie hat sich der Rollentausch angefühlt, war er zu schnell, was möchten beide beim nächsten Mal anders machen? Aftercare gilt für beide Seiten, gerade wenn beide in derselben Session beide Rollen hatten.
Wenn einer heute nicht switchen möchte
Switch-Sein bedeutet nicht, jederzeit auf beide Rollen zugreifen zu müssen. Auch ein Switch darf an einem Tag nur eine Seite wollen, oder gar keine Session, sondern einfach Nähe. Das gilt ebenso für den Partner.
Gerade in einer Beziehung hilft es, einen Rollenwunsch nicht als Erwartung an den anderen zu behandeln. „Heute möchte ich führen“ ist etwas anderes als „Heute musst du dich mir unterordnen“. Das erste ist ein Wunsch, der auch ein Nein verträgt.
Missverständnisse, die Switches häufig hören
„Dann bist du also gar nicht wirklich dominant“, oder „dann bist du nicht wirklich devot“, gehören zu den häufigsten Sätzen, die Switches zu hören bekommen, oft von Menschen mit einer klar festgelegten Rolle. Dahinter steckt die Annahme, echte Hingabe an eine Rolle bedeute, ausschließlich diese eine Rolle zu leben. Das stimmt für viele Menschen, aber eben nicht für alle.
Genauso wenig bedeutet Switch-Sein, in der führenden Rolle weniger entschlossen oder in der folgenden Rolle weniger hingegeben zu sein. Die Intensität einer Rolle hängt nicht davon ab, ob sie die einzige ist, die jemand lebt.
Am Ende geht es, wie bei jeder anderen Vorliebe in diesem Bereich auch, weniger um eine Kategorie, in die man sich einordnen muss, als um das ehrliche Ausprobieren dessen, was sich tatsächlich stimmig anfühlt, auch wenn das mal die eine und mal die andere Seite ist.